โดย
Sky Barsch Gleiner
โพสต์ 7 มิถุนายน 2010
อายุ: 36
ที่อยู่อาศัย: Morrisville
ครอบครัว: แมวสัตว์ประหลาดที่รัก
อาชีพ: ครูชั้นประถมศึกษาปีที่หนึ่งและสอง
กีฬาหลัก: วิ่ง
VS: นักวิ่งแนวเวอร์มอนต์ทางเหนือที่คุณเป็นส่วนหนึ่งคืออะไร?
JF: เคยมีสโมสรวิ่งใน Morrisville ชื่อนักวิ่ง Northern Vermont Ridge หลายปีที่ผ่านมาพวกเขาถูกยุบฉันไม่แน่ใจว่าทำไมบางทีความกระตือรือร้นก็ลดลง สามฤดูร้อนที่ผ่านมาแมรี่เชอร์ชิลล์และมาร์คเชอร์ชิลล์เริ่มกลุ่มวิ่งออกกำลังกายในคืนวันอังคาร ดังนั้นเราจึงเลือกที่จะปรับปรุงนักวิ่งทางเหนือของเวอร์มอนต์ริดจ์ Ron Ridlon ซึ่งเคยเป็นประธานาธิบดีก็ทำงานร่วมกับเราเช่นกัน เป็นการยากที่จะอยู่ในขั้นตอนของสโมสรวิ่งที่เรากำลังเข้ามาเรากำลังสมัครขอรับการรับรอง USTAF (UNTATES TRACK และ FIELD) เราแค่อยากมีคนกลุ่มที่สามารถมาสนุกและเป็นสถานที่ที่นักวิ่งที่มีประสบการณ์สามารถปรับปรุงและได้รับเร็วขึ้น เรามีหน้า Facebook ที่ฉันพยายามโพสต์การออกกำลังกายในคืนวันอังคารของเรา เมื่อเส้นทางแห้งเราจะมีเส้นทางวิ่ง เรามีทุกที่ตั้งแต่สี่ถึงสิบสองคนปรากฏตัวขึ้นและในฤดูร้อนมันจะเป็นกลุ่มที่ใหญ่กว่า
VS: ตำแหน่งของคุณกับ NVRR คืออะไร?
JF: ฉันถือว่าเป็นโค้ช ฉันรักการฝึกสอนผู้ใหญ่ ฉันได้เป็นโค้ชของโรงเรียนมัธยม แต่ผู้ใหญ่ก็ตระหนักว่าคุณใช้เวลาเท่าไหร่จากชีวิตของคุณเพื่อเป็นโค้ช ฉันไม่แน่ใจว่าวัยรุ่นมักจะตระหนักถึงสิ่งนั้น ผู้ใหญ่มีน้ำใจมาก และจริง ๆ แล้วฉันได้ทำงานกับพวกเขา
VS: สโมสรเปิดให้ทุกคนหรือไม่?
JF: แน่นอน เราเปิดให้คนเข้าร่วม เราพบกันวันอังคารเวลา 17:15 น. ที่ Academy ของ People
VS: ทำไมการออกกำลังกายจึงมีความสำคัญกับคุณ?
JF: การออกกำลังกายและการใช้งานทำให้เกิดผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของฉันตั้งแต่สุขภาพการจัดการความตึงเครียดไปจนถึงการเชื่อมต่อทางสังคมที่คุณทำ ฉันดีใจที่มีความสามารถในการมีมุมมองของชุมชนของฉันที่ก้าวต่าง ๆ จากเท้าของฉันบนจักรยานในเรือคายัค คุณไม่สามารถได้กลิ่นว่าเป็นวันซักรีดจากรถของคุณ
VS: เป้าหมายการวิ่งส่วนตัวของคุณคืออะไร – คุณแข่งกันมันมากขึ้นสำหรับการออกกำลังกาย ฯลฯ ?
JF: ฉันชอบแข่งรถมากขึ้นในระดับ 5K ฉันเป็นนักวิ่งและจัมเปอร์ยาวในวิทยาลัย การวิ่งมาราธอน – ฉันไม่คิดว่าชีวกลศาสตร์ของฉันจะเป็นอย่างดี ดังนั้น 5ks ก็ดี ก่อนที่ฉันจะได้รับบาดเจ็บฉันกำลังทำไตรกีฬาทางเลือกด้วยการพายเรือคายัค ฉันอาจจะไม่แข่งขันในปีนี้ในระดับการแข่งขัน แต่ฉันต้องการทำและพยายามทำให้พวกเขาจบในปีนี้ และในฤดูใบไม้ร่วงถ้าทุกอย่างอยู่ในสถานที่บางทีฉันอาจเรียกใช้ 5ks ฉันทำ 5Ks แต่เป็นนักแสดงฝีมือทำเชียร์ลีดเดอร์มากมาย
VS: คุณได้รับบาดเจ็บอย่างไร
JF: ฉันมีเอ็นร้อยหวายที่ฉันเพิ่งดึงต่อไป ฉันมีเพราะวิทยาลัย มันเป็นเพียงการบาดเจ็บเก่า ๆ ที่ทำให้ฉันมีปัญหา สองปีที่ผ่านมาคือตอนที่ฉันได้รับบาดเจ็บครั้งแรก และตอนนี้ฉันผ่านช่วงเวลาสองเดือนที่ฉันสบายดีฉันก็ก้าวขึ้นมาแล้วฉันก็ดึงมันขึ้นมาใหม่ ฉันใช้ PT ทั้งหมดของฉันมาเมื่อปีที่แล้ว ตอนนี้ฉันกำลังพยายามฝังเข็ม ตอนนี้มันค่อนข้างเรื้อรังที่ดีที่สุดและฉันพยายามที่จะเอามันออกจากเวทีเรื้อรังนั้น มันแข็งแกร่งขึ้นและฉันกำลังออกกำลังกายที่เสริมสร้างความเข้มแข็งมากขึ้น และมันก็อุ่นขึ้นและมีแนวโน้มที่จะให้อภัยมากขึ้นเมื่อไม่มีน้ำแข็งที่จะลื่น
VS: คุณชอบเรือคายัคที่ไหน?
JF: ปีที่แล้วในช่วงฤดูร้อนฉันพายเรือคายัคสวยมากทุกวัน ฉันใช้ชีวิตได้ดีที่สุดใกล้กับ Lake Elmore ดังนั้นฉันจะออกไปข้างนอกและพายเรือรอบ Elmore หรือทะเลสาบอีเด็น กรีนริเวอร์ดีมากถ้าคุณมีคนพายเรือด้วย เมื่อฉันออกไปหนึ่งชั่วโมงฉันชอบที่จะมีคนคุยด้วย ฉันยังชอบพายเรือในท้องถิ่นให้มากที่สุดดังนั้นฉันจึงไม่ขับรถไกลและผลกระทบที่เกิดขึ้นกับสิ่งแวดล้อม
VS: คุณมีความสุขกับอะไรเกี่ยวกับ Disc Golf?
JF: คุณจะออกไปข้างนอก เมื่อปีที่แล้วได้รับบาดเจ็บฉันไม่สามารถวิ่งได้ไกลเท่าที่ฉันต้องการดังนั้นฉันจึงพบว่าดิสก์กอล์ฟเป็นวิธีที่ดีในการออกไปข้างนอกและให้ความสำคัญเป็นเวลาสองชั่วโมง ฉันไม่พอใจในการปีนเขา ฉันไม่ชอบเลย มันเป็นเหมือนต้นไม้ มีต้นไม้อื่น ฉันชอบเส้นทางวิ่ง แต่ไม่ได้ปีนเขา ดิสก์กอล์ฟทำให้มันน่าสนใจ ด้วยดิสก์กอล์ฟคุณสามารถเบอร์ดี้หนึ่งหลุมและในหลุมถัดไปมีห้าหรือหก
VS: ดูเหมือนว่าคุณจะเบื่อง่าย
เจเอฟ: ฉันอาจนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการสอนชั้นประถมศึกษาปีแรกจึงดีสำหรับฉัน ความเร็วเร็วมาก ในช่วงต้นปีคุณสามารถสอนได้ในบล็อก 20 นาทีเท่านั้น (เนื่องจากความสนใจของเด็ก ๆ ) และคุณจะต้องเคลื่อนไหวและคิดสองช่วงตึกข้างหน้ารวมถึงการปรับแต่งหลักสูตรและความต้องการของนักเรียนของคุณ
VS: อะไรคือสิ่งที่คุณชอบที่สุดเกี่ยวกับการสอน?
JF: สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับการสอนคือการดูโลกของเด็กขยายตัว เมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะอ่านพวกเขาจะเห็นโลกใหม่ของตัวอักษร ตอนนี้มีหนังสือและสัญญาณที่อยู่ที่นั่นมาตลอด แต่ไม่รวมอยู่ในชีวิตประจำวันของพวกเขาและคุณกำลังช่วยพวกเขาค้นหาและสำรวจสถานที่ใหม่นั้น นอกจากนี้ยังสนุกมาก!
VS: คุณเป็นศิลปินโมเสก – คุณสามารถอธิบายโครงการล่าสุดได้หรือไม่?
JF: ฉันผลิต LA มากnull